11.2. ИСПОЛНЕНИЕ
11.2. ИСПОЛНЕНИЕ 
Оценка Исполнения основана на следующих показателях движений:
1. Техническое мастерство
2. Синхронизация (одновременность действий)
Критерии и сбавки
11.2.1. Техническое мастерство и физическая подготовленность
Способность демонстрировать движения с максимальной точностью. (См. описание техники элементов в Приложении II).
В отличном упражнении демонстрируются точные положения тела и осанка, активная и пассивная гибкость, сила, прыгучесть и мышечная выносливость.
а) Форма движения, поза и осанка
Способность поддерживать правильную позу и осанку - естественное положение позвоночника (на полу, стоя и в воздухе или при приземлениях) - на протяжении исполнения элементов сложности так же хорошо, как и в комплексах аэробных шагов, аэробных частей (связок) движений и переходов.
- Положение и удержание туловища, поясницы, таза и напряженных мышц живота.
- Положение верхней части тела, шеи, плеч и головы относительно позвоночника.
- Положение стоп относительно голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.
- Правильное положение (разгибание) во всех суставах.
б) Точность
Под точностью следует понимать:
- Каждое движение должно иметь точное исходное и конечное положение
- Каждая фаза должна быть выполнена с полным контролем движений
- Необходимо сохранение устойчивости (равновесия) в элементах сложности, переходах, поддержках и приземлениях, а также в сложных соединениях аэробных движений.
в) Сила, прыгучесть (мощность), мышечная выносливость
Способность демонстрировать силу, прыгучесть (взрывную силу) и поддерживать интенсивность движений на протяжении всего упражнения.
Амплитуда определяется по демонстрации взрывной силы в прыжках и элементах сложности, выполняемых в преодолевающем (плиометрическом) режиме.
11.2.2. Синхронность (- 0,1 балла каждый раз)
СИНХРОННОСТЬ оценивается в упражнениях смешанных пар, трио и групп. Синхронность определяется способностью выполнять движения всеми спортсменами как одним.
Классификация сбавок
(Специальные сбавки за техническое мастерство: см. также в Приложении II)
|
Сбавки производятся за каждую ошибку следующим образом:
|
|
|
- Малая (маленькая) ошибка
|
каждый раз 0,1
|
|
- Средняя ошибка
|
каждый раз 0,2
|
|
- Большая ошибка
|
каждый раз 0,3
|
|
- Недопустимое исполнение или падение
|
каждый раз 0,5
|
|
- Максимальная сбавка за элемент
|
0,5 балла
|
|
- Максимальная сбавка за синхронизацию движений за все упражнение
|
1,0 балл
|
Малая ошибка (0,1 балла) определяется как незначительное отклонение от безошибочного исполнения.
Средняя ошибка (0,2 балла) определяется как существенное (значительное) отклонение от безошибочного исполнения.
Большая ошибка (0,3 балла) определяется как серьезное (большое) отклонение от безошибочного исполнения.
Недопустимое исполнение (0,5 балла) определяется, когда никакие требования для исполнения движений не были соблюдены.
Падение определяется в том случае, если одна и более частей тела (в отличие от совершенного исполнения) касаются пола из-за недостаточного контроля (например, в отжимании на 1 руке грудная клетка и/или одно колено касаются пола или в упоре углом пятка и/или ягодицы касаются пола).
Выставление оценок
Исполнение оценивается по принципу негативного судейства, т.е. из исходной оценки 10,0 вычитаются баллы за ошибки.
