Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ (ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)

Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "легкая атлетика"

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
(ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
Юноши
Девушки
Для спортивной дисциплины: бег на короткие дистанции
1.
Бег 60 м с высокого старта
с
не более
9,3
10,3
2.
Бег 150 м с высокого старта
с
не более
25,5
27,8
3.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
190
180
Для спортивных дисциплин: бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба
4.
Бег 60 м с высокого старта
с
не более
9,5
10,6
5.
Бег 500 м
мин, с
не более
1,44
2,01
6.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
170
160
Для спортивной дисциплины: прыжки
7.
Бег 60 м с высокого старта
с
не более
9,3
10,5
8.
Тройной прыжок в длину с места
м, см
не менее
5,40
5,10
9.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
190
180
Для спортивной дисциплины: метания
10.
Бег 60 м с высокого старта
с
не более
9,6
10,6
11.
Бросок набивного мяча 3 кг снизу вперед
м
не менее
10
8
12.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
180
170
Для спортивной дисциплины: многоборье
13.
Бег 60 м с высокого старта
с
не более
9,5
10,5
14.
Тройной прыжок в длину с места
м, см
не менее
5,30
5,00
15.
Бросок набивного мяча 3 кг снизу вперед
м
не менее
9
7
16.
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
см
не менее
180
170