Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ (ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "легкая атлетика" 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
(ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ)
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
Юноши
|
Девушки
|
|||
|
Для спортивной дисциплины: бег на короткие дистанции
|
||||
|
1.
|
Бег 60 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
9,3
|
10,3
|
|||
|
2.
|
Бег 150 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
25,5
|
27,8
|
|||
|
3.
|
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
|
см
|
не менее
|
|
|
190
|
180
|
|||
|
Для спортивных дисциплин: бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба
|
||||
|
4.
|
Бег 60 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
9,5
|
10,6
|
|||
|
5.
|
Бег 500 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
1,44
|
2,01
|
|||
|
6.
|
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
|
см
|
не менее
|
|
|
170
|
160
|
|||
|
Для спортивной дисциплины: прыжки
|
||||
|
7.
|
Бег 60 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
9,3
|
10,5
|
|||
|
8.
|
Тройной прыжок в длину с места
|
м, см
|
не менее
|
|
|
5,40
|
5,10
|
|||
|
9.
|
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
|
см
|
не менее
|
|
|
190
|
180
|
|||
|
Для спортивной дисциплины: метания
|
||||
|
10.
|
Бег 60 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
9,6
|
10,6
|
|||
|
11.
|
Бросок набивного мяча 3 кг снизу вперед
|
м
|
не менее
|
|
|
10
|
8
|
|||
|
12.
|
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
|
см
|
не менее
|
|
|
180
|
170
|
|||
|
Для спортивной дисциплины: многоборье
|
||||
|
13.
|
Бег 60 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
9,5
|
10,5
|
|||
|
14.
|
Тройной прыжок в длину с места
|
м, см
|
не менее
|
|
|
5,30
|
5,00
|
|||
|
15.
|
Бросок набивного мяча 3 кг снизу вперед
|
м
|
не менее
|
|
|
9
|
7
|
|||
|
16.
|
Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги
|
см
|
не менее
|
|
|
180
|
170
|
|||
