Приложение 7. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ, СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ, ИНЫЕ СПОРТИВНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "хоккей на траве" 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ, СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ, ИНЫЕ
СПОРТИВНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
|
Развиваемые физические качества
|
Контрольные упражнения (тесты)
|
|
|
Юноши
|
Девушки
|
|
|
Нормативы общей физической, специальной физической подготовки
|
||
|
Скорость
|
Бег на 30 м
(не более 4,6 с)
|
Бег на 30 м
(не более 5 с)
|
|
Челночный бег 180 м
(не более 39,2 с)
|
Челночный бег 180 м
(не более 43,2 с)
|
|
|
Сила
|
Пятерной прыжок
(не менее 11,7 м)
|
Пятерной прыжок
(не менее 10 м)
|
|
Вис на согнутых руках
(не менее 35 с)
|
Вис на согнутых руках
(не менее 16 с)
|
|
|
Прыжок в длину с места
(не менее 200 см)
|
Прыжок в длину с места
(не менее 175 см)
|
|
|
Выносливость
|
Бег на 2000 м
(не более 9 мин 20 с)
|
Бег на 2000 м
(не более 11 мин 50 с)
|
|
Иные спортивные нормативы
|
||
|
Техническое мастерство
|
Обязательная техническая программа
|
|
