Приложение 8. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ, СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ, ИНЫЕ СПОРТИВНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "хоккей на траве"

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ, СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ, ИНЫЕ
СПОРТИВНЫЕ НОРМАТИВЫ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ
ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

Развиваемые физические качества
Контрольные упражнения
(тесты)
Мужчины
Женщины
Нормативы общей физической, специальной физической подготовки
Скорость
Бег на 30 м
(не более 4,1 с)
Бег на 30 м
(не более 4,6 с)
Челночный бег 180 м
(не более 37,4 с)
Челночный бег 10 x 5 м
(не более 40 с)
Сила
Пятерной прыжок
(не менее 13 м)
Пятерной прыжок
(не менее 11 м)
Вис на согнутых руках
(не менее 43 с)
Вис на согнутых руках
(не менее 20 с)
Прыжок в длину с места
(не менее 230 см)
Прыжок в длину с места
(не менее 185 см)
Выносливость
Бег на 2000 м
(не более 8 мин 50 с)
Бег на 2000 м
(не более 11 мин 20 с)
Иные спортивные нормативы
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа