Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "джиу-джитсу",
утвержденному приказом Минспорта России
от 23 ноября 2022 г. N 1061 
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
35 - 39
|
35 - 44
|
24 - 30
|
10 - 13
|
8 - 10
|
5 - 7
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
26 - 27
|
29 - 34
|
26 - 33
|
30 - 36
|
24 - 32
|
24 - 31
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
-
|
5 - 10
|
7 - 12
|
7 - 14
|
8 - 16
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
25 - 26
|
26 - 31
|
34 - 37
|
39 - 44
|
44 - 49
|
44 - 54
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
8 - 14
|
6 - 23
|
5 - 21
|
7 - 21
|
7 - 22
|
8 - 24
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 3
|
1 - 4
|
2 - 4
|
2 - 4
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
2 - 4
|
2 - 4
|
4 - 6
|
5 - 10
|
