Приложение 7. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП (ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ СПОРТА "КЕРЛИНГ"

Приложение N 7
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "керлинг",
утвержденному приказом Минспорта России
от 18 ноября 2022 г. N 1017

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
(ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ СПОРТА "КЕРЛИНГ"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
мальчики
девочки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 60 м
с
не более
11,5
12,0
1.2.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
см
не менее
+4
+5
1.3.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
140
130
1.4.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
количество раз
не менее
13
7
1.5.
Подтягивание из виса на высокой перекладине
количество раз
не менее
3
-
1.6.
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
количество раз
не менее
-
9
1.7.
Поднимание туловища лежа на спине (за 1 мин)
количество раз
не менее
32
27
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Сохранение равновесия в положении выпада с имитацией стойки спортсмена при скольжении с камнем
с
не менее
30,0
3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "ПОДА - керлинг на колясках - смешанный" и "ПОДА - керлинг на колясках - смешанные пары"
3.1.
Жим гантелей в положении лежа на спине весом 2 кг
количество раз
не менее
12
3.2.
Бег на колясках на 30 м
с
без учета времени
3.3.
Бег на колясках на 45 м
с
без учета времени
3.4.
Бросок мяча вперед (в координации)
с
не менее
8
4. Уровень спортивной квалификации
4.1.
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет)
Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд"
4.2.
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет)
Спортивные разряды - "третий спортивьый разряд", "второй спортивный разряд", "первый спортивный разряд"
5. Уровень спортивной квалификации для спортивных дисциплин "ПОДА - керлинг на колясках - смешанный" и "ПОДА - керлинг на колясках - смешанные пары"
5.1.
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет)
Не устанавливается
5.2.
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет)
Спортивные разряды - "третий юношеский спортивный разряд", "второй юношеский спортивный разряд", "первый юношеский спортивный разряд", "третий спортивный разряд", "второй спортивный разряд"