9.1.3. СЛОЖНОСТЬ
9.1.3. СЛОЖНОСТЬ 
Упражнение должно содержать не менее чем по одному элементу из каждой группы элементов, представленных в таблице. Таблица элементов (см. Приложение III) состоит из 4 групп. Уровни сложности имеют оценку от 0,1 до 1,0 балла.
|
ГРУППА A
|
Динамическая сила
|
|
ГРУППА B
|
Статическая сила
|
|
ГРУППА C
|
Прыжки (с одной и двух ног)
|
|
ГРУППА D
|
Равновесие и Гибкость
|
Ценность элементов сложности в упражнении не регламентируется правилами, однако в чемпионате России и в международных соревнованиях (Сеньоров) элементы с ценностью 0,1 и 0,2 не будут рассматриваться как элементы сложности.
Для индивидуальных выступлений, смешанных пар, трио и групп:
В упражнении должен демонстрироваться баланс между элементами, выполняемыми с фазой полета ("в воздухе"), в положениях стоя и в низких положениях ("на полу").
- Каждый спортсмен может исполнить максимум 12 элементов сложности (СП, ТР, ГР) или 10 элементов (ИМ, ИЖ), в связку (комбинацию) могут быть объединены 2 элемента из одной или различных структурных групп, но они должны быть из различных подгрупп (семейств).
- Элемент, который выполнен без соблюдения минимальных требований, также включается в 12 или 10 элементов сложности, получает оценку 0,0 балла и не будет учтен как элемент группы (A, B, C, D).
- Чтобы в сложности получить оценку за каждую структурную группу, все спортсмены должны исполнить один элемент, представленный в таблице Сложности, из каждой группы без комбинации (связки).
- Общая оценка Сложности определяется по сумме ценности всех качественно исполненных элементов (макс. 12 для СП, ТР, ГР и макс. 10 для ИМ, ИЖ), к которой добавляется оценка за все комбинации (связки) элементов.
- Все выполненные элементы сложности должны быть из разных подгрупп (семей).
- Разрешается выполнить максимум 6 элементов (СП, ТР, ГР) или максимум 5 элементов (ИМ, ИЖ) "на полу", включая приземления на пол в шпагат и в упор лежа.
- Разрешается выполнить максимум 2 элемента из группы "C" с приземлением в упор лежа и максимум 2 элемента сложности из группы "C" с приземлением в шпагат.
Для смешанных пар и трио:
- Для получения оценки за сложность все спортсмены должны выполнять один и тот же элемент одновременно или последовательно, в одном или разных направлениях (не рассматриваются элементы, выполненные в подъемах, поддержках).
Для групп:
- В соревновательную программу должны быть включены как минимум по одному элементу из каждой группы таблицы элементов.
- Для получения оценки за сложность все спортсмены должны выполнять один и тот же элемент одновременно или последовательно, в одном или разных направлениях (за исключением, выполняемых в подъемах, поддержках).
- В упражнении для получения оценки за сложность в остающихся элементах спортсмены могут выполнять два разных элемента сложности одновременно или последовательно. Может быть использована любая комбинация спортсменов при выполнении этих двух разных элементов (например, 1 - 5, 2 - 4, 3 - 3).
