Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "легкая атлетика",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 16 ноября 2022 г. N 996 
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
Для спортивной дисциплины бег на короткие дистанции
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
20 - 75
|
21 - 72
|
17 - 32
|
15 - 20
|
12 - 17
|
11 - 16
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
21 - 23
|
24 - 27
|
24 - 27
|
25 - 28
|
||
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 6
|
4 - 7
|
5 - 8
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
12 - 15
|
13 - 16
|
20 - 24
|
21 - 26
|
22 - 27
|
22 - 27
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
5 - 8
|
5 - 8
|
6 - 9
|
7 - 10
|
8 - 11
|
8 - 11
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
2 - 4
|
3 - 6
|
3 - 6
|
3 - 4
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 5
|
3 - 5
|
4 - 6
|
|
Для спортивных дисциплин бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
20 - 75
|
21 - 72
|
40 - 50
|
30 - 41
|
10 - 20
|
8 - 17
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
10 - 12
|
12 - 15
|
25 - 30
|
29 - 34
|
||
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 6
|
4 - 7
|
5 - 8
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
12 - 15
|
13 - 16
|
14 - 18
|
15 - 20
|
17 - 22
|
13 - 17
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
5 - 8
|
5 - 8
|
6 - 9
|
7 - 10
|
8 - 11
|
8 - 11
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 3
|
2 - 4
|
3 - 5
|
3 - 6
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
2 - 4
|
2 - 4
|
3 - 5
|
5 - 7
|
|
Для спортивных дисциплин прыжки, метания
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
20 - 75
|
21 - 72
|
17 - 32
|
14 - 21
|
12 - 17
|
11 - 16
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
21 - 23
|
24 - 27
|
24 - 27
|
25 - 28
|
||
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 6
|
4 - 7
|
5 - 8
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
12 - 15
|
13 - 16
|
20 - 24
|
21 - 26
|
22 - 27
|
22 - 27
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
5 - 8
|
5 - 8
|
6 - 9
|
7 - 10
|
8 - 11
|
8 - 11
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 4
|
3 - 5
|
3 - 6
|
3 - 4
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 5
|
3 - 5
|
4 - 6
|
|
Для спортивной дисциплины многоборье
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
20 - 75
|
21 - 72
|
21 - 31
|
15 - 22
|
11 - 18
|
10 - 15
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
19 - 24
|
20 - 25
|
21 - 26
|
21 - 26
|
||
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 6
|
3 - 6
|
4 - 7
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
12 - 15
|
13 - 16
|
20 - 24
|
21 - 26
|
23 - 28
|
21 - 26
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
5 - 8
|
5 - 8
|
6 - 9
|
7 - 10
|
8 - 11
|
12 - 16
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 4
|
3 - 6
|
3 - 6
|
3 - 4
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
2 - 4
|
3 - 5
|
3 - 5
|
4 - 6
|
