Приложение 6. Приказ Минспорта России от 14.11.2025 N 963 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "полиатлон" (Зарегистрировано в Минюсте России 16.12.2025 N 84616)
Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ПОЛИАТЛОН"
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "полиатлон",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 14 ноября 2025 г. N 963 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ПОЛИАТЛОН"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
6,3
|
6,5
|
5,9
|
6,1
|
|||
|
1.2.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
10
|
5
|
13
|
7
|
|||
|
1.3.
|
Челночный бег 3 x 10
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
9,7
|
10,1
|
9,2
|
9,4
|
|||
|
1.4.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
26
|
23
|
33
|
28
|
|||
|
1.5.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
128
|
118
|
142
|
132
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||||
|
2.1.
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу (коснуться пола пальцами рук)
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
1
|
2
|
|||||
|
2.2.
|
Бег 500 м
|
мин, с
|
не более
|
не более
|
||
|
2.35
|
2.50
|
2.25
|
2.40
|
|||
|
3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "4-борье с лыжной гонкой", "3-борье с лыжной гонкой", "3-борье с лыжероллерной гонкой", "2-борье с лыжной гонкой"
|
||||||
|
3.1.
|
Вис на высокой перекладине
|
мин
|
не менее
|
-
|
||
|
1
|
-
|
-
|
-
|
|||
|
3.2.
|
Подтягивание на высокой перекладине
|
количество раз
|
-
|
не менее
|
||
|
-
|
-
|
2
|
-
|
|||