Приложение 9. Приказ Минспорта России от 14.11.2025 N 961 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "лапта" (Зарегистрировано в Минюсте России 16.12.2025 N 84618)

Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ЛАПТА"

Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "лапта",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 14 ноября 2025 г. N 961

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ЛАПТА"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
мужчины
женщины
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 60 м
с
не более
7,9
9,2
1.2.
Бег на 100 м
с
не более
13,2
15,8
1.3.
Бег на 2 000 м
мин, с
не более
-
9.45
1.4.
Бег на 3 000 м
мин, с
не более
12.20
-
1.5.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
235
188
1.6.
Подтягивание из виса на высокой перекладине
количество раз
не менее
15
-
1.7.
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
количество раз
не менее
-
20
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Челночный бег 5 x 6 м (с высокого старта)
с
не более
9,3
9,5
2.2.
Исходное положение - стоя, держа мяч весом 1 кг за головой. Бросок мяча вперед двумя руками
м
не менее
17,6
13,6
2.3.
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стоп
см
не менее
3
4
3. Уровень спортивной квалификации
3.1.
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"

Сохранить в браузере
Нажмите сочетание клавиш Ctrl + D