Приложение 6. Приказ Минспорта России от 05.11.2025 N 918 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "пэйнтбол" (Зарегистрировано в Минюсте России 09.12.2025 N 84518)
Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ПЭЙНТБОЛ"
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "пэйнтбол", утвержденному
приказом Минспорта России
от 5 ноября 2025 г. N 918 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ПЭЙНТБОЛ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
6,3
|
6,5
|
5,9
|
6,1
|
|||
|
1.2.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
10
|
5
|
13
|
7
|
|||
|
1.3.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
9,7
|
10,1
|
9,2
|
9,4
|
|||
|
1.4.
|
Бег на 1 000 м
|
мин, с
|
не более
|
не более
|
||
|
6.20
|
6.40
|
5.41
|
6.12
|
|||
|
1.5.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
+2
|
+3
|
+4
|
+5
|
|||
|
1.6.
|
Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
128
|
118
|
142
|
132
|
|||
|
1.7.
|
Метание мяча весом 150 г
|
м
|
не менее
|
не менее
|
||
|
18
|
12
|
22
|
15
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||||
|
2.1.
|
Бег на 15 м с ходу
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
2,2
|
2,5
|
2,0
|
2,3
|
|||
|
2.2.
|
Подъем туловища из положения лежа на спине
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
15
|
12
|
30
|
24
|
|||