Приложение 9. Приказ Минспорта России от 05.11.2025 N 908 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "лыжные гонки" (Зарегистрировано в Минюсте России 09.12.2025 N 84515)
Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ"
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "лыжные гонки",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 5 ноября 2025 г. N 908 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ЛЫЖНЫЕ ГОНКИ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
мужчины
|
женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 2 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
8.15
|
|||
|
1.2.
|
Бег на 3 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
9.20
|
-
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Бег на лыжах. Классический стиль (5 км)
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
17.20
|
|||
|
2.2.
|
Бег на лыжах. Классический стиль (10 км)
|
мин, с
|
не более
|
|
|
30.30
|
-
|
|||
|
2.3.
|
Бег на лыжах. Свободный стиль (5 км)
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
16.40
|
|||
|
2.4.
|
Бег на лыжах. Свободный стиль (10 км)
|
мин, с
|
не более
|
|
|
28.00
|
-
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивное звание "мастер спорта России"
|
|||