Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ГОРНОЛЫЖНЫЙ СПОРТ"

Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"горнолыжный спорт", утвержденному
приказом Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 881

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ГОРНОЛЫЖНЫЙ СПОРТ"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
юноши
девушки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 100 м
с
не более
13,5
14,5
1.2.
Челночный бег 3 x 10 м
с
не более
7,5
8,5
1.3.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
см
не менее
+8
+10
1.4.
Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами
см
не менее
235
215
1.5.
Поднимание туловища из положения лежа на спине
количество раз
не менее
45
40
1.6.
Подтягивание из виса на высокой перекладине
количество раз
не менее
15
30
1.7.
Бег 6 мин
м
не менее
1600
1400
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Тройной прыжок в длину с места
м
не менее
7,5
7
2.2.
Прыжок в высоту с места
см
не менее
55
45
3. Уровень спортивной квалификации
3.1.
Спортивное звание "мастер спорта России"