Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "БАДМИНТОН"
Приложение N 6
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "бадминтон",
утвержденному приказом Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 880 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "БАДМИНТОН"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
6,9
|
7,1
|
6,2
|
6,4
|
|||
|
1.2.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
7
|
4
|
10
|
5
|
|||
|
1.3.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
+1
|
+3
|
+2
|
+3
|
|||
|
1.4.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
110
|
105
|
130
|
120
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||||
|
2.1.
|
Метание волана
|
м
|
не менее
|
не менее
|
||
|
3
|
5
|
4
|
||||
|
2.2.
|
Бег на 10 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
3,1
|
3,4
|
-
|
-
|
|||
|
2.3.
|
Челночный бег 6 x 5 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
-
|
-
|
15,6
|
15,8
|
|||
|
2.4.
|
Прыжки через скакалку (за 30 с)
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
40
|
35
|
-
|
-
|
|||
|
2.5.
|
Прыжки через скакалку (за 45 с)
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
-
|
-
|
75
|
65
|
|||
