Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"восточное боевое единоборство",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 871 
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
Для спортивных дисциплин "ката", "куэн"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
28 - 36
|
24 - 30
|
15 - 20
|
14 - 19
|
10 - 14
|
8 - 12
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
15 - 20
|
15 - 20
|
19 - 25
|
17 - 25
|
10 - 17
|
10 - 17
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
-
|
4 - 6
|
5 - 8
|
9 - 12
|
9 - 12
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
33 - 42
|
37 - 45
|
38 - 48
|
38 - 48
|
45 - 57
|
45 - 57
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
12 - 23
|
12 - 18
|
9 - 14
|
9 - 14
|
7 - 9
|
6 - 8
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 2
|
2 - 4
|
2 - 5
|
3 - 6
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
3 - 5
|
3 - 5
|
4 - 6
|
5 - 8
|
5 - 9
|
7 - 11
|
|
Для спортивных дисциплин "кумитэ", "весовая категория", "командные соревнования", "спарринг постановочный"
|
|||||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
28 - 36
|
23 - 28
|
12 - 15
|
12 - 15
|
8 - 12
|
7 - 9
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
12 - 15
|
15 - 18
|
16 - 24
|
16 - 24
|
12 - 17
|
12 - 17
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
2 - 3
|
4 - 6
|
5 - 8
|
9 - 12
|
9 - 12
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
33 - 42
|
36 - 45
|
38 - 48
|
38 - 48
|
48 - 54
|
48 - 54
|
|
5.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
16 - 27
|
13 - 18
|
12 - 16
|
11 - 16
|
8 - 11
|
8 - 10
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
2 - 3
|
2 - 4
|
3 - 5
|
3 - 5
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
2 - 4
|
2 - 4
|
6 - 9
|
6 - 9
|
6 - 11
|
7 - 11
|
