Приложение 7. Приказ Минспорта России от 23.10.2025 N 862 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "кудо" (Зарегистрировано в Минюсте России 27.11.2025 N 84305)
Приложение 7. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП (ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ СПОРТА "КУДО"
Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "кудо",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 23 октября 2025 г. N 862 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭТАП
(ЭТАП СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ) ПО ВИДУ СПОРТА "КУДО"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юноши/
мужчины
|
девушки/
женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
|
|
5,7
|
5,8
|
|||
|
1.2.
|
Бег на 1 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
5.40
|
6.00
|
|||
|
1.3.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
8,1
|
9,0
|
|||
|
1.4.
|
Прыжок в длину толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
142
|
132
|
|||
|
1.5.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
22
|
9
|
|||
|
1.6.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
7
|
-
|
|||
|
1.7.
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
-
|
11
|
|||
|
1.8.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
(от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+6
|
+8
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
35
|
31
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет)
|
Спортивные разряды -
"третий юношеский спортивный разряд",
"второй юношеский спортивный разряд",
"первый юношеский спортивный разряд"
|
||
|
3.2.
|
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет)
|
Спортивные разряды -
"третий спортивный разряд",
"второй спортивный разряд",
"первый спортивный разряд"
|
||