§ 17. КОРАБЕЛЬНОЕ ПЯТИБОРЬЕ
§ 17. КОРАБЕЛЬНОЕ ПЯТИБОРЬЕ 
1. Виды программ:
- подтягивание на перекладине;
- прыжок в длину с места;
- угол в упоре на брусьях;
- приседания на одной ноге;
- рывок гири.
2. Условия проведения соревнований.
2.1. Упражнения, включенные в программу состязаний по корабельному пятиборью, выполняются в течение одного дня.
2.2. Последовательность выполнения упражнений устанавливается Положением о соревнованиях.
2.3. На выполнение каждого упражнения дается одна попытка.
2.4. Соревнования проводятся во второй половине плавания, длительность которого равна или превышает установленную автономность, и при длительном нахождении на рейде.
3. Порядок выполнения спортивных упражнений.
3.1. Подтягивание.
3.1.1. Подтягивание проводится на перекладине или горизонтальном тросе из положения виса хватом сверху.
3.1.2. Условия и порядок выполнения упражнения подтягивание на перекладине изложен в НФП.
3.2. Прыжок в длину с места.
3.2.1. Прыжок в длину с места проводится на палубе от линии шириной 2 см. Для удобства отталкивания разрешается использовать резиновый коврик толщиной 0,5 см, закрепленный на палубе так, чтобы исключить его проскальзывание.
3.2.2. Место приземления размечается линиями шириной 1 см на расстоянии 220 см, 235 см и 240 см от линии отталкивания.
3.2.3. Норматив считается выполненным, если участник не наступил на линию отталкивания и не коснулся при приземлении руками палубы.
3.2.4. Длина прыжка измеряется от начала линии отталкивания до ближайшей к месту отталкивания точки обуви.
3.3. Угол в упоре.
3.3.1. Угол в упоре выполняется на брусьях или специально изготовленном приспособлении, напоминающем брусья, из положения упора. Условия и порядок выполнения упражнения угол в упоре изложен в НФП.
3.4. Приседания на одной ноге.
3.4.1. Приседания выполняются из положения стоя на одной ноге, другая вытянута и несколько поднята.
3.4.2. Очередное приседание считается выполненным, если задняя поверхность бедра коснулась задней поверхности голени, а свободная нога не коснулась пяткой палубы.
3.4.3. Сначала все участники выполняют приседание на одной ноге, затем на другой.
3.4.4. Упражнение прекращается, если участник коснулся рукой чего-либо или поставил свободную ногу на палубу при потере равновесия.
3.4.5. Минимальный результат по приседанию должен быть выполнен на каждой ноге.
3.5. Рывок гири.
3.5.1. Рывок гири выполняется без учета весовых категорий одной, затем другой рукой без перерыва и без отдыха. При смене рук разрешается один дополнительный замах.
3.5.2. Каждой рукой должно быть сделано не менее половины предусмотренного минимальным результатом количества рывков.
3.5.3. Техника поднимания гири в рывке изложены в НФП-2009. Форма одежды - N 2В или N 3В согласно Приложению N 26.
4. Определение результатов соревнований.
4.1. Победитель определяется по набольшей сумме результатов, полученных участником в каждом упражнении многоборья.
4.2. Спортивный разряд считается выполненным, если в каждом упражнении показан результат не ниже минимального.
4.3. Порядок определения командного зачета устанавливается Положением о соревнованиях.
