Приложение 7. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "АМЕРИКАНСКИЙ ФУТБОЛ"

Приложение N 7
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"американский футбол", утвержденному
приказом Минспорта России
от 8 октября 2021 г. N 774

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "АМЕРИКАНСКИЙ ФУТБОЛ"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
мальчики
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 30 м
с
не более
6,2
1.2.
Бег на 1000 м
мин, с
не более
6,10
1.3.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
количество раз
не менее
10
1.4.
Челночный бег 3 x 10 м
с
не более
9,6
1.5.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
130
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Бросок набивного мяча 1 кг из-за головы в положении сидя
м
не менее
4