Приложение 6. Приказ Минспорта России от 26.09.2025 N 772 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "гонки с препятствиями" (Зарегистрировано в Минюсте России 01.11.2025 N 84048)
Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ГОНКИ С ПРЕПЯТСТВИЯМИ"
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"гонки с препятствиями", утвержденному
приказом Минспорта России
от 26 сентября 2025 г. N 772 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ
ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ГОНКИ С ПРЕПЯТСТВИЯМИ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||||
|
1.1.
|
Бег 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
7,1
|
7,3
|
6,3
|
6,5
|
|||
|
1.2.
|
Бег 1 000 м
|
мин, с
|
не более
|
не более
|
||
|
7.21
|
7.45
|
6.20
|
6.40
|
|||
|
1.3.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
108
|
103
|
128
|
118
|
|||
|
1.4.
|
Челночный бег
3 x 10 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
10,5
|
10,8
|
9,7
|
10,1
|
|||
|
1.5.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
20
|
17
|
26
|
23
|
|||
|
1.6.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
+1
|
+3
|
+2
|
+4
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||||
|
2.1.
|
Прыжок в длину с разбега
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
210
|
225
|
200
|
||||
|
2.2.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
3
|
5
|
4
|
||||