Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ ПОДГОТОВКИ
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
┌────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────────────────────┐ │ Разделы │ Этапы и годы спортивной подготовки │ │ подготовки ├────────────────────┬──────────────────────┬─────────────┬─────────────┤ │ │ Этап начальной │ Тренировочный этап │Этап совер- │Этап высшего │ │ │ подготовки │ (этап спортивной │шенствования │ спортивного │ │ │ │ специализации) │спортивного │ мастерства │ │ ├──────────┬─────────┼──────────┬───────────┤мастерства │ │ │ │ 1 год │ Свыше │ До двух │Свыше двух │ │ │ │ │ │ года │ лет │ лет │ │ │ ├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤ │Теоретическая │4,8 - 6,2 │3,9 - 5,1│2,5 - 3,2 │ 2,6 - 3,4 │ 2,4 - 3,0 │ 3,9 - 5,1 │ │подготовка (%) │ │ │ │ │ │ │ ├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤ │Общая физическая│ 41,1 - │ 37,5 - │ 23,5 - │ 20,0 - │ 17,0 - 21,9 │ 37,5 - 48,3 │ │подготовка (%) │ 52,9 │ 48,3 │ 30,3 │ 25,8 │ │ │ ├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤ │Специальная │ 40,1 - │ 44,8 - │ 59,4 - │ 62,6 - │ 66,2 - 85,1 │ 44,7 - 57,5 │ │физическая │ 51,5 │ 57,6 │ 76,4 │ 80,6 │ │ │ │подготовка (%) │ │ │ │ │ │ │ ├────────────────┼──────────┼─────────┼──────────┼───────────┼─────────────┼─────────────┤ │Участие в │1,2 - 1,6 │1,5 - 1,9│2,1 - 2,7 │ 2,2 - 2,9 │ 2,0 - 2,6 │ 1,6 - 2,0 │ │соревнованиях, │ │ │ │ │ │ │ │тренерская и │ │ │ │ │ │ │ │судейская │ │ │ │ │ │ │ │практика (%) │ │ │ │ │ │ │ └────────────────┴──────────┴─────────┴──────────┴───────────┴─────────────┴─────────────┘