Приложение 3. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "АКРОБАТИЧЕСКИЙ РОК-Н-РОЛЛ"
Приложение N 3
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"акробатический рок-н-ролл" 
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"АКРОБАТИЧЕСКИЙ РОК-Н-РОЛЛ"
|
N п/п
|
Виды подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
||||
|
1.
|
Объем физической нагрузки (%), в том числе
|
39 - 57
|
39 - 58
|
34 - 46
|
34 - 46
|
46 - 58
|
48 - 60
|
|
1.1
|
Общая физическая подготовка (%)
|
26 - 39
|
26 - 39
|
10 - 14
|
10 - 14
|
10 - 14
|
10 - 13
|
|
1.2
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
13 - 17
|
13 - 17
|
18 - 24
|
18 - 24
|
18 - 24
|
20 - 27
|
|
1.3
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
0 - 1
|
0 - 2
|
6 - 8
|
6 - 8
|
18 - 20
|
18 - 20
|
|
2.
|
Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой (%), в том числе
|
43 - 57
|
43 - 57
|
46 - 60
|
46 - 60
|
35 - 49
|
33 - 46
|
|
2.1.
|
Техническая подготовка (%)
|
42 - 54
|
42 - 54
|
42 - 54
|
42 - 54
|
32 - 44
|
32 - 44
|
|
2.2.
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовки (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
4 - 6
|
4 - 6
|
3 - 5
|
1 - 2
|
|
3.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
2 - 4
|
3 - 5
|
4 - 6
|
4 - 6
|
|
4.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
2 - 3
|
4 - 5
|
5 - 8
|
5 - 8
|
