Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ВЕЛОСПОРТ-ШОССЕ
Приложение N 2
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта велоспорт-шоссе 
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА ВЕЛОСПОРТ-ШОССЕ
|
Разделы подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
1 год
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
40 - 55
|
25 - 40
|
20 - 35
|
15 - 30
|
5 - 15
|
5 - 10
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
30 - 45
|
40 - 55
|
45 - 60
|
50 - 65
|
55 - 70
|
60 - 75
|
|
Техническая подготовка (%)
|
10 - 15
|
5 - 10
|
3 - 5
|
3 - 5
|
1 - 3
|
1 - 3
|
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
3 - 5
|
3 - 5
|
5 - 7
|
5 - 7
|
10 - 12
|
9 - 11
|
|
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
|
0,5 - 1
|
1 - 3
|
3 - 4
|
5 - 6
|
6 - 7
|
7 - 15
|
