Приложение 3. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "БИЛЬЯРДНЫЙ СПОРТ"
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В СТРУКТУРЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА
"БИЛЬЯРДНЫЙ СПОРТ"
N п/п
|
Виды подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
||||
1.
|
Объем физической нагрузки (%), в том числе
|
79 - 97
|
75 - 94
|
73 - 96
|
68 - 89
|
69 - 88
|
65 - 83
|
1.1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
43 - 49
|
30 - 36
|
20 - 28
|
10 - 15
|
10 - 15
|
9 - 14
|
1.2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
13 - 19
|
15 - 20
|
16 - 21
|
17 - 24
|
14 - 20
|
13 - 17
|
1.3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
-
|
5 - 8
|
8 - 10
|
15 - 18
|
15 - 19
|
1.4.
|
Техническая подготовка (%)
|
23 - 29
|
30 - 38
|
32 - 39
|
33 - 40
|
30 - 35
|
28 - 33
|
2.
|
Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой, в том числе тактическая, теоретическая, психологическая (%)
|
3 - 5
|
4 - 6
|
3 - 5
|
3 - 5
|
2 - 4
|
2 - 4
|
3.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 3
|
3 - 5
|
4 - 6
|
5 - 8
|
4.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
2 - 3
|
2 - 3
|
3 - 4
|
5 - 7
|
7 - 8
|