Приложение 9. Приказ Минспорта России от 14.08.2025 N 658 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "страйкбол" (Зарегистрировано в Минюсте России 23.09.2025 N 83622)
Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "СТРАЙКБОЛ"
Приложение N 9
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "страйкбол",
утвержденному приказом Минспорта России
от 14 августа 2025 г. N 658 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "СТРАЙКБОЛ"
|
N
п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
мужчины
|
женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 100 м
|
с
|
не более
|
|
|
13,2
|
15,8
|
|||
|
1.2.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
43
|
17
|
|||
|
1.3.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+13
|
+16
|
|||
|
1.4.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
233
|
188
|
|||
|
1.5.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин.)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
51
|
45
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Челночный бег 10 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
27,0
|
36,0
|
|||
|
2.2.
|
Упражнение "Джампинг Джек" (полный цикл)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
40
|
30
|
|||
|
2.3.
|
Прыжки в полуприседе поочередно вправо-влево (полный цикл)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
50
|
40
|
|||
|
2.4.
|
Упражнение "Берпи" со сгибанием и разгибанием рук в упоре лежа на полу и выпрыгиванием вверх (полный цикл)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
15
|
10
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивный разряд "первый спортивный разряд" и включение в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации по виду спорта "страйкбол"
|
|||