Приложение 8. Приказ Минспорта России от 14.08.2025 N 655 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "дзюдо" (Зарегистрировано в Минюсте России 22.09.2025 N 83600)
Приложение 8. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ДЗЮДО"
Приложение N 8
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "дзюдо",
утвержденному приказом Минспорта России
от 14 августа 2025 г. N 655 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ДЗЮДО"
|
N
п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юноши/
мужчины
|
девушки/
женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
25
|
19
|
|||
|
1.2.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
37
|
16
|
|||
|
1.3.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+11
|
+15
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
8,2
|
9,1
|
|||
|
2.2.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
16
|
14
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Период обучения на этапе спортивной подготовки (до одного года)
|
Спортивный разряд "первый спортивный разряд"
|
||
|
3.2.
|
Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше одного года)
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"
|
||