Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ТХЭКВОНДО

Весь документ

Приложение N 2
к Федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта тхэквондо

СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ ПОДГОТОВКИ
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ТХЭКВОНДО 

┌─────────────────┬───────────────────────────────────────────────────────┐
│      Виды       │          Этапы и годы спортивной подготовки           │
│   спортивной    ├─────────────┬────────────────┬───────────┬────────────┤
│   подготовки    │    Этап     │ Тренировочный  │Этап       │    Этап    │
│                 │  начальной  │      этап      │совершенст-│  высшего   │
│                 │ подготовки  │(этап спортивной│вования    │спортивного │
│                 │             │ специализации) │спортивного│ мастерства │
│                 ├──────┬──────┼───────┬────────┤мастерства │            │
│                 │  до  │свыше │До двух│ Свыше  │           │            │
│                 │ года │ года │  лет  │двух лет│           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│  Теоретическая  │4 - 6 │5 - 7 │3 - 5,5│2 - 4,5 │ 1,5 - 2,5 │ 1,5 - 2,5  │
│   подготовка    │      │      │       │        │           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│Общая физическая │46,5 -│ 42 - │36 - 47│26 - 41 │  22 - 29  │  20 - 26   │
│ подготовка (%)  │  49  │  49  │       │        │           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│   Специальная   │8,5 - │ 9 -  │15 - 22│  18 -  │  21 - 28  │ 22 - 28,5  │
│   физическая    │  10  │  13  │       │  29,5  │           │            │
│ подготовка (%)  │      │      │       │        │           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│   Контрольные   │5,5 - │5 - 7 │ 4 - 6 │3,5 - 6 │ 4,5 - 6,5 │  4,5 - 6   │
│соревнования (%) │ 6,5  │      │       │        │           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│Совершенствование│ 23 - │ 21 - │22 - 29│27 - 36 │  36 - 44  │  39 - 45   │
│    технико-     │ 26,5 │  25  │       │        │           │            │
│  тактического   │      │      │       │        │           │            │
│ мастерства (%)  │      │      │       │        │           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│   Специальные   │ 6 -  │6 - 9 │ 4 - 7 │2,5 - 5 │  1,5 - 4  │ 1,25 - 2,5 │
│подготовительные │ 8,5  │      │       │        │           │            │
│ упражнения (%)  │      │      │       │        │           │            │
├─────────────────┼──────┼──────┼───────┼────────┼───────────┼────────────┤
│инструкторская и │0,25 -│ 0,25 │ 0,5 - │ 0,5 -  │  0,5 - 1  │  0,5 - 1   │
│    судейская    │  1   │ - 1  │  1,5  │  1,5   │           │            │
│  практика (%)   │      │      │       │        │           │            │
└─────────────────┴──────┴──────┴───────┴────────┴───────────┴────────────┘

<<< Приложение 1. ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЭТАПОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ, МИНИМАЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ ЛИЦ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАПЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И МИНИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЛИЦ, ПРОХОДЯЩИХ СПОРТИВНУЮ ПОДГОТОВКУ В ГРУППАХ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ТХЭКВОНДОПриложение 1 [к: ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ТХЭКВОНДО]
Приложение 3. ПЛАНИРУЕМЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ВИДУ СПОРТА ТХЭКВОНДОПриложение 3 [к: ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ТХЭКВОНДО] >>>