Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ"

Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"современное пятиборье", утвержденному
приказом Минспорта России
от 30 июня 2021 г. N 498

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА
"СОВРЕМЕННОЕ ПЯТИБОРЬЕ"

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив
юноши
девушки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 2000 м
мин, с
не более
8,10
10,00
1.2.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
количество раз
не менее
36
15
1.3.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
см
не менее
+11
+15
1.4.
Челночный бег 3 x 10 м
с
не более
7,2
8,0
1.5.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
215
180
1.6.
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
количество раз
не менее
49
43
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Плавание 200 м
мин, с
не более
2,20
2,35
2.2.
Техническое мастерство
Обязательная техническая программа