Приложение 8. Приказ Минспорта России от 24.06.2025 N 454 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "водно-спасательное многоборье" (Зарегистрировано в Минюсте России 22.07.2025 N 83023)
Приложение 8. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ВОДНО-СПАСАТЕЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ"
Приложение N 8
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "водно-спасательное
многоборье", утвержденному
приказом Минспорта России
от 24 июня 2025 г. N 454 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ
КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА
НА ЭТАП СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ
СПОРТА "ВОДНО-СПАСАТЕЛЬНОЕ МНОГОБОРЬЕ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
мужчины
|
женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 100 м
|
с
|
не более
|
|
|
13,2
|
15,8
|
|||
|
1.2.
|
Бег на 2 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
9.45
|
|||
|
1.3.
|
Бег на 3 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
12.20
|
-
|
|||
|
1.4.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
43
|
17
|
|||
|
1.5.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
235
|
188
|
|||
|
1.6.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
48
|
43
|
|||
|
1.7.
|
Кросс на 3 км
(бег по пересеченной местности)
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
16.05
|
|||
|
1.8.
|
Кросс на 5 км
(бег по пересеченной местности)
|
мин, с
|
не более
|
|
|
23.00
|
-
|
|||
|
1.9.
|
Плавание 50 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
0.49
|
1.00
|
|||
|
2. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
2.1.
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"
|
|||