15. ЛЫЖНАЯ ГОНКА - ЛОНГ
15. ЛЫЖНАЯ ГОНКА - ЛОНГ 
15.1. Местность, спортивная карта.
15.1.1. Местность пересеченная, с крупными и расчлененными формами рельефа и значительным перепадом высот. Желательно территория лыжного или биатлонного стадиона с достаточно большими окрестностями. Сеть лыжней на участках, примыкающих к арене соревнований, густая. В остальной части района сеть лыжней средняя и редкая, разорванная крупными преграждающими ориентирами.
15.1.2. Спортивные карты должны быть подготовлены в соответствии с системой условных знаков ISSkiOM.
15.1.3. Примерное соотношение лыжней:
штатных (801 по ISSkiOM) и скоростных (802 по ISSkiOM) - 20 - 40%;
быстрых (803 по ISSkiOM) - 55 - 80%;
медленных (804 по ISSkiOM) - до 5%.
15.2. Трассы.
15.2.1. Трассы, подготовленные для соревнований в ЗН, должны требовать высокой физической подготовленности, в том числе владения техникой хода на быстрых лыжнях (803 по ISSkiOM), и тактического мастерства в сложном стратегическом выборе вариантов движения с оценкой всех факторов (протяженность, класс лыжней, набор высоты).
15.2.2. Трассы всех возрастных категорий должны быть максимально независимыми.
15.2.3. Трассы возрастных категорий - мужчины, женщины, юниоры (до 21 года), юниорки (до 21 года) рекомендуется проводить в два круга. В случае если круги равноценны по времени и условиям прохождения, допускается организация старта парами, одновременно на оба круга.
15.2.4. При проведении соревнований в два круга допускается одновременная выдача спортивных карт на оба круга (склейка). Нумерация КП в этом случае должна быть сквозной.
15.3. Особенности организации и проведения.
15.3.1. Необходима организация пунктов питания.
15.3.2. Необходима организация пункта технической помощи для возможной замены инвентаря.
15.4. Хронометраж и определение результатов.
15.4.1. Выдача карт производится за 15 секунд до старта.
15.4.2. Точность определения результатов 
1 с.
15.4.3. Время финиша фиксируется в соответствии с пунктом Правил 5.2.4.2.
