Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ВСЕСТИЛЕВОЕ КАРАТЭ
Приложение N 2
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта всестилевое каратэ 
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА ВСЕСТИЛЕВОЕ КАРАТЭ
|
Разделы спортивной подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Ката
|
||||||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
31 - 39
|
31 - 39
|
16 - 19
|
16 - 19
|
16 - 19
|
16 - 19
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
13 - 17
|
13 - 17
|
18 - 24
|
18 - 24
|
18 - 24
|
18 - 24
|
|
Технико-тактическая подготовка (%)
|
39 - 50
|
38 - 49
|
42 - 54
|
42 - 54
|
42 - 54
|
42 - 54
|
|
Теоретическая и психологическая подготовка (%)
|
4 - 6
|
5 - 7
|
4 - 6
|
4 - 6
|
3 - 5
|
3 - 5
|
|
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
|
2 - 4
|
2 - 4
|
8 - 12
|
8 - 12
|
9 - 13
|
9 - 13
|
|
Весовая категория, командные соревнования, ката - бункай, двоеборье, СЗ - ката
|
||||||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
46 - 57
|
42 - 58
|
36 - 52
|
26 - 45
|
22 - 29
|
20 - 26
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
15 - 22
|
15 - 22
|
19 - 29
|
21 - 35
|
27 - 33
|
27 - 34
|
|
Технико-тактическая подготовка (%)
|
23 - 26
|
21 - 25
|
22 - 29
|
27 - 36
|
36 - 44
|
39 - 45
|
|
Теоретическая и психологическая подготовка (%)
|
4 - 6
|
5 - 7
|
3 - 5
|
2 - 5
|
2 - 3
|
2 - 3
|
|
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
|
1 - 2
|
1 - 2
|
4 - 6
|
5 - 7
|
5 - 7
|
6 - 8
|
