Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА ВОДНО-МОТОРНЫЙ СПОРТ
Разделы спортивной подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
Общая физическая подготовка (%)
|
25 - 30
|
22 - 27
|
16 - 20
|
14 - 18
|
12 - 16
|
10 - 14
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
14 - 16
|
15 - 17
|
16 - 18
|
16 - 18
|
15 - 17
|
14 - 16
|
Техническая подготовка (%)
|
38 - 48
|
40 - 50
|
46 - 56
|
46 - 56
|
50 - 60
|
54 - 64
|
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
12 - 14
|
12 - 14
|
10 - 12
|
10 - 12
|
8 - 10
|
6 - 8
|
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
|
0,5 - 1
|
1 - 2
|
2 - 4
|
4 - 6
|
5 - 7
|
6 - 8
|