Приложение 9. НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ

Весь документ

Приложение N 9
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта хоккей на траве

НОРМАТИВЫ МАКСИМАЛЬНОГО ОБЪЕМА ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ 

┌────────────────┬────────────────────────────────────────────────────────┐
│Этапный норматив│           Этапы и годы спортивной подготовки           │
│                ├────────────────┬────────────────┬─────────┬────────────┤
│                │ Этап начальной │ Тренировочный  │Этап со- │    Этап    │
│                │   подготовки   │   этап (этап   │вершенст-│  высшего   │
│                │                │   спортивной   │вования  │спортивного │
│                │                │ специализации) │спортив- │ мастерства │
│                ├────────┬───────┼───────┬────────┤ного мас-│            │
│                │до года │ свыше │до двух│ свыше  │терства  │            │
│                │        │ года  │  лет  │двух лет│         │            │
├────────────────┼────────┼───────┼───────┼────────┼─────────┼────────────┤
│Количество часов│   6    │   7   │   9   │   12   │   14    │  14 - 16   │
│    в неделю    │        │       │       │        │         │            │
├────────────────┼────────┼───────┼───────┼────────┼─────────┼────────────┤
│   Количество   │   4    │ 4 - 5 │ 5 - 6 │ 5 - 7  │ 7 - 12  │   7 - 12   │
│  тренировок в  │        │       │       │        │         │            │
│     неделю     │        │       │       │        │         │            │
├────────────────┼────────┼───────┼───────┼────────┼─────────┼────────────┤
│Общее количество│  312   │  364  │  468  │  624   │   728   │ 728 - 832  │
│  часов в год   │        │       │       │        │         │            │
├────────────────┼────────┼───────┼───────┼────────┼─────────┼────────────┤
│Общее количество│  208   │  260  │  312  │  364   │   624   │    624     │
│тренировок в год│        │       │       │        │         │            │
└────────────────┴────────┴───────┴───────┴────────┴─────────┴────────────┘

<<< Приложение 8. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВАПриложение 8 [к: ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ХОККЕЙ НА ТРАВЕ]
Приложение 10. ПЕРЕЧЕНЬ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВПриложение 10 [к: ФЕДЕРАЛЬНЫЙ СТАНДАРТ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ХОККЕЙ НА ТРАВЕ] >>>