10 ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА. Оценка выступления дисциплины Аэробика
10. Оценка выступления дисциплины Аэробика 
|
Критерий
|
Оценка
|
Баллы (максимум)
|
|
Техника
|
Сложность движений
|
2,5 балла
|
|
- сложность движения ног (включая движение ступней), отражающих аэробику хай-импакт.
- сложность работы линий рук
- сложность и скорость перестроений, не искажающих правильную технику работы ног
- противоположные планы:
в движениях рук
в движениях ног
в движениях участников команды
|
||
|
Техника
|
Интенсивность исполнения
|
2,5 балла
|
|
- движения, требующие больших энергетических затрат и усилий
- различные уровни хореографии (пол, касание, стоя, хай-импакт и высокие прыжки)
- многообразие коротких и длинных движений рук и ног
- смена уровней работы ног за счет движений со сменой ног, подъемов колена, махов и пр.
- высокий темп движений
- выносливость, физическая форма и техническая подготовка
- использование партера
- хореография выступления должна максимально отражать специфику аэробики хай-импакт
|
||
|
Техника
|
Разнообразие движений
|
2,5 балла
|
|
- повторения при выборе разнообразных движений хай-импакт
- разнообразие работы рук с использованием коротких и длинных рычагов
- разнообразие в смене уровней хореографии: с пола в положение стоя, из положения стоя на пол и т.д.
- разнообразие построений, перемещений и умение использовать пространство
- разнообразное использование движений ног различного уровня за счет движений со сменой ног, подъемов колена, махов и пр.
- повторы движений в работе ног
- повторы движений в работе рук
|
||
|
Техника
|
Качество исполнения
|
2,5 балла
|
|
- уровень техники и качество исполнения всех движений, включая исполнение движений высокого уровня сложности
- одинаковый уровень технической подготовки всех членов команды
- точность положений и мышечный контроль при выполнении движений рук, ног и ступней, точные линии рук
- темп выполнения движений хай-импакт и корректное и точное выполнение перестроений
- легкость исполнения
- уровень исполнения на протяжении всего выступления
- строгое соблюдение правил в отношении разрешенных и запрещенных движений
|
||
|
Артистизм
|
Хореография
|
3,0 балла
|
|
- соответствие движений направлению "фитнес-аэробика", а не "спортивная аэробика"
- оригинальность и творческий подход в исполнении движений аэробики хай-импакт
- творческий подход и оригинальность хореографии движений рук и ног
- умение ориентироваться в пространстве
- одинаковое и соразмерное расстояние между членами команды
- непредсказуемость последовательностей перестроения
- хореография, построенная на взаимодействии членов команды
- творческий подход в использовании хореографии различных вертикальных уровней и умении использовать пространство
- оригинальность и творческий подход в построениях (формейшн) и частых перемещениях членов команды
|
||
|
Артистизм
|
Музыкальное сопровождение
|
2,5 балла
|
|
- выбор музыки и подходящий темп
- соответствие музыкального сопровождения и композиции
- использование характера, ритмического рисунка, вокала и пр. особенностей музыкального сопровождения
- тема музыкального сопровождения
- соответствие темпа музыкального сопровождения уровню подготовки спортсмена
|
||
|
Артистизм
|
Синхронность исполнения
|
2,5 балла
|
|
- одинаковый уровень подготовки
- одинаковая интенсивность исполнения
- синхронность в представлении и подаче выступления
- недопустимость солирования
|
||
|
Артистизм
|
Презентация
|
2,0 балла
|
|
- энергетика движений и мимическая выразительность
- восхищение и эмоциональный подъем у зрителей и судей
- эмоциональность команды
- зрительный контакт с аудиторией
- разнообразие в представлении своих навыков и мастерства
- взаимодействие с другими членами команды
- естественное выражение лица
- индивидуальный "почерк" выступления команды
- хорошая физическая форма
- костюм для выступления
|
||
