Приложение 9. Приказ Минспорта России от 15.12.2025 N 1163 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "армрестлинг" (Зарегистрировано в Минюсте России 05.02.2026 N 85232)
Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ И СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "АРМРЕСТЛИНГ"
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта "армрестлинг",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 15 декабря 2025 г. N 1163 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ
И СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП
ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "АРМРЕСТЛИНГ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юниоры/мужчины
|
юниорки/женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин вида спорта "армрестлинг" (за исключением спортивных содержащих дисциплин, содержащих в своих наименованиях аббревиатуру "ПОДА")
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 60 м
|
с
|
не более
|
|
|
7,9
|
9,2
|
|||
|
1.2.
|
Бег на 2 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
9.45
|
|||
|
1.3.
|
Бег на 3 000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
12.20
|
-
|
|||
|
1.4.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
43
|
17
|
|||
|
1.5.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
15
|
-
|
|||
|
1.6.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+13
|
+16
|
|||
|
1.7.
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
-
|
20
|
|||
|
1.8.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
235
|
188
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин вида спорта "армрестлинг" (за исключением спортивных дисциплин, содержащих в своих наименованиях аббревиатуру "ПОДА")
|
||||
|
2.1.
|
Кистевая динамометрия
|
кг
|
не менее
|
|
|
70% от массы тела обучающегося
|
40% от массы тела обучающегося
|
|||
|
3. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины класс PIUH
|
||||
|
3.1.
|
Бег на 60 м
|
с
|
не более
|
|
|
11,0
|
11,9
|
|||
|
3.2.
|
Кросс (бег по пересеченной местности) (без учета времени)
|
км
|
не менее
|
|
|
2,4
|
2,2
|
|||
|
3.3.
|
Приседание на двух ногах
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
34
|
31
|
|||
|
3.4.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
32
|
30
|
|||
|
3.5.
|
Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
+7
|
+7
|
|||
|
4. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин класс PIU, класс PID, класс PIDH
|
||||
|
4.1.
|
Метание теннисного мяча из положения сидя в коляске
|
м
|
не менее
|
|
|
17
|
12
|
|||
|
4.2.
|
Метание теннисного мяча из положения стоя на протезе (протезах)
|
м
|
не менее
|
|
|
23
|
17
|
|||
|
4.3.
|
Удержание медицинбола (1 кг) на вытянутых руках
|
с
|
не менее
|
|
|
55,0
|
33,0
|
|||
|
4.4.
|
Передвижение в коляске (без учета времени)
|
м
|
не менее
|
|
|
190
|
150
|
|||
|
4.5.
|
Передвижение на протезе (протезах) (без учета времени)
|
м
|
не менее
|
|
|
230
|
170
|
|||
|
4.6.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
9
|
-
|
|||
|
4.7.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
20
|
14
|
|||
|
4.8.
|
Наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами с протезом (протезами)
|
см
|
не менее
|
|
|
+7
|
+8
|
|||
|
4.9.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 15 с)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
9
|
8
|
|||
|
5. Уровень спортивной квалификации для спортивных дисциплин вида спорта "армрестлинг" (за исключением спортивных дисциплин, содержащих в своих наименованиях аббревиатуру "ПОДА")
|
||||
|
5.1.
|
Спортивное звание "мастер спорта России"
|
|||
|
6. Уровень спортивной квалификации для спортивных дисциплин класс PIUH, класс PIU, класс PID, класс PIDH
|
||||
|
6.1.
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" или спортивное звание "мастер спорта России"
|
|||
|
Не устанавливается при зачислении лиц, имеющих на момент получения инвалидности спортивный разряд и (или) спортивное звание
|
||||