30. Проведение соревнований в сегменте бега
30. Проведение соревнований в сегменте бега 
30.1. Спортсмены должны бежать или идти. Запрещается:
- ползти,
- бежать с обнаженным торсом,
- бежать без обуви или босиком на любом отрезке дистанции,
- бежать с велосипедным шлемом на голове,
- использовать деревья или другие стационарные объекты в качестве помощи при прохождении поворотов,
- лидирование (сопровождение спортсмена товарищами по команде, тренерами или другими лицами).
