Приложение 9. Приказ Минспорта России от 12.12.2025 N 1140 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "горнолыжный спорт" (Зарегистрировано в Минюсте России 02.02.2026 N 85173)
Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ГОРНОЛЫЖНЫЙ СПОРТ"
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "горнолыжный спорт",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 12 декабря 2025 г. N 1140 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ)
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО
МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ГОРНОЛЫЖНЫЙ СПОРТ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юниоры/мужчины
|
юниорки/женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 100 м
|
с
|
не более
|
|
|
13,2
|
15,8
|
|||
|
1.2.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+13
|
+16
|
|||
|
1.3.
|
Прыжок в длину с места с толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
235
|
215
|
|||
|
1.4.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
51
|
45
|
|||
|
1.5.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
15
|
-
|
|||
|
1.6.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
43
|
21
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
7,5
|
8,5
|
|||
|
2.2.
|
Бег (за 6 мин)
|
м
|
не менее
|
|
|
1600
|
1400
|
|||
|
2.3.
|
Тройной прыжок в длину с места
|
м
|
не менее
|
|
|
7,5
|
7
|
|||
|
2.4.
|
Прыжок в высоту с места
|
см
|
не менее
|
|
|
55
|
45
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивное звание "мастер спорта России"
|
|||