Приложение 9. Приказ Минспорта России от 11.12.2025 N 1134 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "теннис" (Зарегистрировано в Минюсте России 02.02.2026 N 85176)
Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ И СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ТЕННИС"
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "теннис", утвержденному
приказом Минспорта России
от 11 декабря 2025 г. N 1134 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ
И СПОРТИВНЫЕ ЗВАНИЯ) ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП
ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "ТЕННИС"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
мужчины
|
женщины
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+11
|
+15
|
|||
|
1.2.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
218
|
183
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Прыжок вверх с места толчком двумя ногами, одна рука на поясе, вторая вытянута вверх
|
см
|
не менее
|
|
|
31
|
31
|
|||
|
2.2.
|
Бег на 10 м с высокого старта
|
с
|
не более
|
|
|
1,95
|
2,05
|
|||
|
2.3.
|
Бросок набивного мяча (1 кг) движением подачи
|
м
|
не менее
|
|
|
19
|
19
|
|||
|
2.4.
|
Челночный бег с высокого старта 6 x 8 м с касанием предмета одной рукой, лицом к сетке
|
с
|
не более
|
|
|
13,1
|
13,1
|
|||
|
2.5.
|
Прыжки через скакалку
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
130
|
115
|
|||
|
2.6.
|
Подбивание теннисного мяча вверх ребром ракетки
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
25
|
||||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта" или спортивное звание "мастер спорта России"
|
|||