Приложение 2. СООТНОШЕНИЕ ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА ПАУЭРЛИФТИНГ
Приложение N 2
к Федеральному стандарту
спортивной подготовки
по виду спорта пауэрлифтинг 
СООТНОШЕНИЕ
ОБЪЕМОВ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ПО ВИДАМ СПОРТИВНОЙ
ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ
СПОРТА ПАУЭРЛИФТИНГ
|
Разделы спортивной подготовки
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
|
До года
|
Свыше года
|
До двух лет
|
Свыше двух лет
|
|||
|
Общая физическая подготовка (%)
|
35 - 55
|
30 - 50
|
25 - 35
|
20 - 25
|
15 - 20
|
10 - 15
|
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
25 - 40
|
30 - 45
|
35 - 50
|
40 - 55
|
45 - 60
|
45 - 65
|
|
Технико-тактическая подготовка (%)
|
5 - 7
|
5 - 7
|
10 - 13
|
10 - 13
|
10 - 15
|
10 - 15
|
|
Теоретическая подготовка (%)
|
15 - 17
|
13 - 15
|
10 - 15
|
10 - 15
|
10 - 12
|
10 - 12
|
|
Участие в соревнованиях, инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
2 - 5
|
5 - 7
|
5 - 10
|
5 - 10
|
5 - 10
|
