Приложение 9. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ПЕРЕВОДА И ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "КРИКЕТ"
Приложение N 9
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "крикет", утвержденному
приказом Минспорта России
от 30 ноября 2022 г. N 1112 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ
ПОДГОТОВКИ И УРОВЕНЬ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ (СПОРТИВНЫЕ
РАЗРЯДЫ) ДЛЯ ПЕРЕВОДА И ЗАЧИСЛЕНИЯ НА ЭТАП ВЫСШЕГО
СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА ПО ВИДУ СПОРТА "КРИКЕТ"
|
N п/п
|
Упражнение
|
Единица измерения
|
Норматив
|
|
|
юноши
|
девушки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки
|
||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
|
|
4,9
|
5,6
|
|||
|
1.2.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
|
|
7,8
|
8,2
|
|||
|
1.3.
|
Бег на 100 м
|
с
|
не более
|
|
|
13,5
|
15,5
|
|||
|
1.4.
|
Бег на 3000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
12.40
|
-
|
|||
|
1.5.
|
Бег на 2000 м
|
мин, с
|
не более
|
|
|
-
|
9.50
|
|||
|
1.6.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
|
|
+13
|
+16
|
|||
|
1.7.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
40
|
30
|
|||
|
1.8.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее
|
|
|
40
|
30
|
|||
|
1.9.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|
|
210
|
195
|
|||
|
2. Нормативы специальной физической подготовки
|
||||
|
2.1.
|
Бег на 20 м
|
с
|
не более
|
|
|
3,8
|
4,3
|
|||
|
2.2.
|
Бросок набивного мяча весом 1 кг вперед двумя руками из-за головы
|
м
|
не менее
|
|
|
15
|
11
|
|||
|
2.3.
|
Бросок мяча на дальность
|
м
|
не менее
|
|
|
60
|
50
|
|||
|
3. Уровень спортивной квалификации
|
||||
|
3.1.
|
Спортивный разряд "кандидат в мастера спорта"
|
|||
