Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
Приложение N 5
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта
"синхронное плавание",
утвержденному приказом
Минспорта России
от 30 ноября 2022 г. N 1095 
СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ
УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ
СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ
|
N п/п
|
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
|
Этапы и годы спортивной подготовки
|
|||||
|
Этап начальной подготовки
|
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
|
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
|
До года
|
Свыше года
|
До трех лет
|
Свыше трех лет
|
||||
|
1.
|
Общая физическая подготовка (%)
|
30 - 34
|
22 - 28
|
17 - 23
|
8 - 12
|
8 - 12
|
4 - 6
|
|
2.
|
Специальная физическая подготовка (%)
|
20 - 24
|
26 - 34
|
26 - 34
|
28 - 35
|
26 - 34
|
26 - 34
|
|
3.
|
Участие в спортивных соревнованиях (%)
|
-
|
1 - 3
|
2 - 4
|
10 - 12
|
10 - 14
|
10 - 14
|
|
4.
|
Техническая подготовка (%)
|
38 - 42
|
38 - 48
|
40 - 56
|
40 - 60
|
50 - 64
|
50 - 70
|
|
5.
|
Теоретическая, психологическая подготовка (%)
|
3 - 4
|
3 - 4
|
3 - 4
|
2 - 4
|
2 - 4
|
3 - 4
|
|
6.
|
Инструкторская и судейская практика (%)
|
-
|
-
|
1 - 3
|
1 - 3
|
1 - 4
|
1 - 4
|
|
7.
|
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
|
1 - 3
|
1 - 3
|
2 - 4
|
2 - 4
|
2 - 4
|
4 - 6
|
