Приложение 6. Приказ Минспорта России от 04.12.2025 N 1083 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "самбо" (Зарегистрировано в Минюсте России 22.01.2026 N 85018)
Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "САМБО"
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "самбо", утвержденному
приказом Минспорта России
от 4 декабря 2025 г. N 1083 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА
НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "САМБО"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики
|
девочки
|
мальчики
|
девочки
|
|||
|
1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
7,1
|
7,3
|
6,5
|
6,6
|
|||
|
2.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
(от уровня скамьи)
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
+1
|
+3
|
+3
|
+5
|
|||
|
3.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
10,5
|
10,8
|
9,8
|
10,2
|
|||
|
4.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
108
|
103
|
122
|
117
|
|||
|
5.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
5
|
4
|
11
|
7
|
|||
|
6.
|
Подтягивание из виса на низкой перекладине 90 см
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
6
|
4
|
10
|
7
|
|||