Приложение 6. Приказ Минспорта России от 04.12.2025 N 1077 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "парашютный спорт" (Зарегистрировано в Минюсте России 20.01.2026 N 84999)
Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "ПАРАШЮТНЫЙ СПОРТ"
Приложение N 6
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду спорта
"парашютный спорт", утвержденному
приказом Минспорта России
от 4 декабря 2025 г. N 1077 
НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "ПАРАШЮТНЫЙ СПОРТ"
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения
|
Норматив свыше года обучения
|
||
|
мальчики/юниоры
|
девочки/юниорки
|
мальчики/юниоры
|
девочки/юниорки
|
|||
|
1. Нормативы общей физической подготовки для спортивных дисциплин "артистические дисциплины", "атлетическое многоборье", "вингсьют", "групповая акробатика", "классические дисциплины", "купольная акробатика", "купольное пилотирование", "параски", "скоростное падение"
|
||||||
|
1.1.
|
Бег на 60 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
9,7
|
10,8
|
9,1
|
10,2
|
|||
|
1.2.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
167
|
148
|
193
|
162
|
|||
|
1.3.
|
Подтягивание из виса на высокой перекладине
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
5
|
-
|
9
|
-
|
|||
|
1.4.
|
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
-
|
9
|
-
|
13
|
|||
|
1.5.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
19
|
7
|
25
|
11
|
|||
|
2. Нормативы общей физической подготовки для спортивной дисциплины "аэротрубные дисциплины"
|
||||||
|
2.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
7,1
|
7,3
|
6,3
|
6,5
|
|||
|
2.2.
|
Челночный бег 3 x 10 м
|
с
|
не более
|
не более
|
||
|
10,5
|
10,8
|
9,7
|
10,1
|
|||
|
2.3.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее
|
не менее
|
||
|
108
|
103
|
128
|
118
|
|||
|
2.4.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
|
количество раз
|
не менее
|
не менее
|
||
|
5
|
4
|
10
|
5
|
|||
|
3. Нормативы специальной физической подготовки для спортивных дисциплин "артистические дисциплины", "атлетическое многоборье", "вингсьют", "групповая акробатика", "классические дисциплины", "купольная акробатика", "купольное пилотирование", "параски", "скоростное падение"
|
||||||
|
3.1.
|
Исходное положение - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Поднимание туловища до касания бедер с возвратом в исходное положение в течение 30 с
|
количество раз
|
не менее
|
|||
|
18
|
16
|
|||||
|
3.2.
|
Исходное положение - вис на гимнастической стенке. Поднимание ног до угла 90°. Фиксация положения
|
с
|
не менее
|
|||
|
8,0
|
7,0
|
|||||
|
3.3.
|
Исходное положение - вис хватом сверху на высокой перекладине. Поднимание ног до касания перекладины
|
количество раз
|
не менее
|
|||
|
8
|
6
|
|||||
|
3.4.
|
Исходное положение - стойка на одной ноге, другая отведена назад, руки разведены в стороны - горизонтальная фиксация положения туловища ("ласточка"). Фиксация положения
|
с
|
не менее
|
|||
|
5,0
|
||||||
|
3.5.
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук
|
количество раз
|
не менее
|
|||
|
3
|
||||||
|
3.6.
|
Прыжки с парашютом типа "крыло"
|
количество раз
|
не менее
|
|||
|
-
|
50
|
|||||
|
4. Нормативы специальной физической подготовки для спортивной дисциплины "аэротрубные дисциплины"
|
||||||
|
4.1.
|
Прыжок в высоту с места с отталкиванием двумя ногами
|
см
|
не менее
|
|||
|
25
|
20
|
|||||
|
4.2.
|
Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рук
|
количество раз
|
не менее
|
|||
|
3
|
||||||