Приложение 5. Приказ Минспорта России от 04.12.2025 N 1073 "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "прыжки на лыжах с трамплина" (Зарегистрировано в Минюсте России 19.01.2026 N 84964)

Приложение 5. СООТНОШЕНИЕ ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

Приложение N 5
к федеральному стандарту
спортивной подготовки по виду
спорта "прыжки на лыжах
с трамплина", утвержденному
приказом Минспорта России
от 4 декабря 2025 г. N 1073

СООТНОШЕНИЕ
ВИДОВ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ И ИНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
В СТРУКТУРЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
НА ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

N п/п
Виды спортивной подготовки и иные мероприятия
Этапы и годы спортивной подготовки
Этап начальной подготовки
Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации)
Этап совершенствования спортивного мастерства
Этап высшего спортивного мастерства
До года
Свыше года
До трех лет
Свыше трех лет
1.
Общая физическая подготовка (%)
48 - 56
46 - 54
42 - 52
28 - 36
27 - 33
24 - 29
2.
Специальная физическая подготовка (%)
10 - 12
10 - 12
16 - 20
29 - 37
35 - 40
33 - 37
3.
Участие в спортивных соревнованиях (%)
-
1 - 3
2 - 4
4 - 6
6 - 8
8 - 10
4.
Техническая подготовка (%)
25 - 33
26 - 34
20 - 26
18 - 24
12 - 16
12 - 18
5.
Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%)
2 - 6
2 - 6
2 - 6
2 - 6
2 - 4
2 - 4
6.
Инструкторская и судейская практика (%)
-
-
1 - 3
1 - 3
2 - 4
2 - 4
7.
Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%)
1 - 3
1 - 3
2 - 4
2 - 4
4 - 6
6 - 8

Сохранить в браузере
Нажмите сочетание клавиш Ctrl + D