4.5. "Правила вида спорта "фитнес-аэробика" (утв. приказом Минспорта России от 23.12.2025 N 1223)

При составлении программы выступления недопустимо использовать следующие запрещенные движения:

отжимания на одной руке;

угол/упор на одной руке;

прыжки с приземлением в упор лежа или в шпагат;

самостоятельный переворот назад (фляк), сальто и его вариации;

самостоятельный темповый переворот вперед с опорой руками о пол без опоры, и его вариации;

воздушный кульбит в любой форме/сальто;

более одного поворота на коленях на полу;

рондад в любой форме;

продвижение с помощью другого спортсмена Группы.

Тренеры имеют право получить консультацию в Судейской коллегии Федерации по разрешенным/запрещенным элементам до начала соревнований.

Если во время первого тура соревнований будет выполнен запрещенный элемент, Главный судья или главный арбитр по соответствующему направлению уведомит тренера и вычет балла не будет произведен, в последующих турах за использование данного запрещенного элемента в программе выступления судьями будет применена сбавка, что повлечет снижение ранга.