5. <Письмо> Минпросвещения России от 22.07.2026 N 07-12350 "О направлении методических материалов" (вместе с "Методическими рекомендациями по оказанию психологической помощи обучающимся в условиях специфического стресса, вызванного действиями беспилотных летательных аппаратов")
5. Динамика стрессовых состояний во времени
Переживание угрозы, связанной с действиями БПЛА, может иметь разную психологическую динамику. У части обучающихся реакции постепенно снижаются в течение ближайших дней при наличии поддержки, спокойной среды и восстановления привычного режима. У части детей и подростков состояние может сохраняться дольше и требовать более внимательного сопровождения.
Острая стрессовая реакция возникает непосредственно после воздействия экстремального стрессора или в ближайшее время после него (до 3 - 4 дней).
Она может проявляться тревогой, страхом, оцепенением, растерянностью, телесным напряжением, нарушениями сна, плачем, раздражительностью, избеганием и потребностью в поддержке взрослого.
Обычно такая реакция рассматривается как кратковременная реакция на чрезвычайно стрессовую ситуацию.
Острое стрессовое расстройство может рассматриваться в случаях, когда выраженные симптомы сохраняются после травматического события в период от 3 дней до 1 - 3 месяцев и заметно нарушают повседневное функционирование. Проявления могут включать повторное переживание, избегание, повышенную настороженность, раздражительность, нарушения сна, дезорганизацию и эмоциональное оцепенение.
Посттравматическое стрессовое расстройство может формироваться, если симптомы сохраняются более 1 - 3 месяцев после травматического события и продолжают существенно нарушать жизнь ребенка: обучение, сон, общение, эмоциональное состояние, поведение, отношения с близкими и сверстниками.
Важно учитывать, что не каждая острая стрессовая реакция переходит в расстройство. Однако даже кратковременная угрожающая ситуация может стать фактором риска для дальнейших посттравматических проявлений, особенно при повторяемости угрозы, отсутствии поддержки, прежнем травматическом опыте, семейном неблагополучии или высокой информационной перегрузке.
С учетом различной динамики стрессовых состояний психологическая помощь должна быть организована не как единичная беседа, а как система универсальной поддержки, целевой помощи и маршрутизации обучающихся группы риска.
