II. Гигиенические требования к режиму дня
II. Гигиенические требования к режиму дня 
2.1. Организация работы оздоровительных учреждений с дневным пребыванием осуществляется в режимах пребывания детей:
- с 8.30 до 14.30 часов, с организацией 2-разового питания (завтрак и обед);
- с 8.30 до 18.00 часов, с обязательной организацией дневного сна для детей в возрасте до 10 лет и 3-разового питания (завтрак, обед, полдник). Рекомендуется организация дневного сна и для других возрастных групп детей и подростков.
2.2. Режим дня предусматривает максимальное пребывание детей на свежем воздухе, проведение оздоровительных, спортивных, культурных мероприятий, организацию экскурсий, походов, игр; регулярное 2 или 3-разовое питание и дневной сон для детей.
В оздоровительных учреждениях рекомендуется следующий режим дня:
|
Элементы режима дня
|
Пребывание детей
|
|
|
с 8.30 до 14.30 часов
|
с 8.30 до 18 часов
|
|
|
Сбор детей, зарядка
|
8.50 - 9.00
|
8.30 - 9.00
|
|
Утренняя линейка
|
9.00 - 9.15
|
9.00 - 9.15
|
|
Завтрак
|
9.15 - 10.00
|
9.15 - 10.00
|
|
Работа по плану отрядов, общественно полезный труд, работа кружков и секций
|
10.00 - 12.00
|
10.00 - 12.00
|
|
Оздоровительные процедуры
|
12.00 - 13.00
|
12.00 - 13.00
|
|
Обед
|
13.00 - 14.00
|
13.00 - 14.00
|
|
Свободное время
|
14.00 - 14.30
|
14.00 - 14.30
|
|
Уход домой
|
14.30
|
|
|
Дневной сон
|
14.30 - 15.30
|
|
|
Полдник
|
16.00 - 16.30
|
|
|
Работа по плану отрядов, работа кружков и секций
|
16.30 - 18.00
|
|
|
Уход домой
|
18.00
|
|
2.3. Кружковая деятельность с ограниченной двигательной активностью (изобразительная деятельность, моделирование, шахматы, рукоделие и другие подобные виды деятельности) должна чередоваться с активным отдыхом и спортивными мероприятиями.
2.4. Организация и режим занятий с использованием компьютерной техники проводится в помещениях, оборудованных в соответствии с санитарными правилами, предъявляющими гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы.
2.5. Продолжительность занятий кружков и спортивных секций допускается не более 35 минут для детей 7 лет и не более 45 минут для детей старше 7 лет.
Для отдельных видов кружков (туристического, юных натуралистов, краеведческого и т.п.) допускается продолжительность занятий до 1,5 часов.
2.6. Оптимальная наполняемость групп при организации занятий в кружках, секциях и клубах - не более 15 человек, допустимая - 20 человек (за исключением хоровых, танцевальных, оркестровых и других занятий).
