10.1 ПРАВИЛА ВИДА СПОРТА. Базовые движения
10.1. Базовые движения 
|
РУКИ НА БЕДРАХ
кисти рук находятся в положении "кулак" и упираются в тазовые кости, тыльные стороны кистей направлены вперед
|
ХАЙ ВИ
прямые руки расположены "в стороны-вверх" под углом примерно 30 градусов к вертикали. Тыльные стороны кистей направлены вверх
|
ЛОУ ВИ
прямые руки расположены "в стороны-вниз" под углом примерно 30 градусов к вертикали. Тыльные стороны кистей направлены вверх
|
 |
 |
 |
|
Т
прямые руки расположены в стороны. Тыльные стороны кистей направлены вверх
|
ЛОМАНОЕ Т
согнуть руки в локтях из положения "Т", при этом кисть находится на одной линии с плечом. Тыльные стороны кистей направлены вверх
|
ВЕРХНИЙ ПАНЧ
(левый) комбинированное движение: левая рука в положении "ВЕРХНИЙ ТАЧДАУН", правая рука в положении "РУКИ НА БЕДРАХ"
|
 |
 |
 |
|
КИНЖАЛЫ
руки согнуты в локтях и прижаты к корпусу, кисть расположена над локтем и в одной линии с плечом. Тыльные стороны кистей направлены наружу (в разные стороны)
|
РАМКА
руки согнуты в локтях под углом 90 градусов, кисть расположена над локтем, локоть напротив плеча. Тыльные стороны кистей направлены наружу (в разные стороны)
|
ПРАВАЯ ДИАГОНАЛЬ
комбинированное движение: правая рука в положении "ХАЙ ВИ", левая рука - в положении "ЛОУ ВИ"
|
 |
 |
 |
|
ЛЕВАЯ ДИАГОНАЛЬ
комбинированное движение: правая рука в положении "ЛОУ ВИ", левая рука - в положении "ХАЙ ВИ"
|
ПРАВОЕ К
комбинированное движение: правая рука в положении "ХАЙ ВИ", левая рука направлена вправо и находится в положении "ЛОУ ВИ"
|
ЛЕВОЕ К
комбинированное движение: левая рука в положении "ХАЙ ВИ", правая рука направлена влево и находится в положении "ЛОУ ВИ"
|
 |
 |
 |
|
ВЕРХНИЙ ТАЧДАУН
руки вытянуты вверх в одну линию с корпусом, локоть находится над плечом, кисть над локтем. Тыльные стороны кистей направлены наружу (в разные стороны)
|
НИЖНИЙ ТАЧДАУН
прямые руки вытянуты вертикально вниз и прижаты к корпусу. Тыльные стороны кистей направлены наружу (в разные стороны)
|
ЛУК И СТРЕЛА
комбинированное движение: правая рука в положении "Т", левая рука - в положении "ЛОМАНОЕ Т"
|
 |
 |
 |
|
ЛЕВОЕ Л
комбинированное движение: левая рука в положении "Т", правая рука - в положении "ВЕРХНИЙ ТАЧДАУН"
|
ПРАВОЕ Л
комбинированное движение: правая рука в положении "Т", левая рука - в положении "ВЕРХНИЙ ТАЧДАУН"
|
ИНДЕЕЦ
руки согнуты в локтях и расположены на уровне плеч друг над другом: локоть над кистью, кисть над локтем (лежат одна на другой). Тыльные стороны кистей направлены вверх
|
 |
 |
 |
