9.7. "Правила вида спорта "пауэрлифтинг" (утв. приказом Минспорта России от 10.12.2018 N 1007) (ред. от 25.03.2019)

Во время выполнения упражнений спортсмен обязательно должен надевать обувь.

9.7.1. Обувь применяется только для закрытых помещений (сменная обувь) в виде спортивных ботинок (туфель), кроссовок, специальных ботинок для тяжелой атлетики или пауэрлифтинга или тапочек для тяги.

9.7.2. Подошва обуви не должна быть выше 5 см.

9.7.3. Подошва обуви должна быть плоской, то есть без каких-либо выступов, неровностей или изменений от стандартного исполнения.

9.7.4. Толщина внутренних стелек, если они не являются частью фабрично изготовленной обуви, не должна превышать 1 см.

9.7.5. Запрещается использование подошвы обуви, изготовленной из любых видов сцепляющих материалов, это касается и любого вида сцепляющих вставок в подошву, например накладки из наждачной бумаги, шкурки и т.п. Запрещается использование на подошвах канифоли и магнезии. Разрешается смачивание подошвы водой.

9.7.6. Носки с прорезиненными вставками на наружной стороне подошвы недопустимы для использования в любом соревновательном движении - приседании, жиме, тяге.