Приложение 6. НОРМАТИВЫ ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ПО ВИДУ СПОРТА "СТРАЙКБОЛ"

Приложение N 6
к федеральному стандарту спортивной
подготовки по виду спорта "страйкбол",
утвержденному приказом Минспорта России
от 31 октября 2022 г. N 874 Перейти в структуру документа

НОРМАТИВЫ
ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ И ПЕРЕВОДА НА ЭТАП НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
ПО ВИДУ СПОРТА "СТРАЙКБОЛ" Перейти в структуру документа

N п/п
Упражнения
Единица измерения
Норматив до года обучения
Норматив свыше года обучения
юноши
девушки
юноши девушки
1. Нормативы общей физической подготовки
1.1.
Бег на 30 м
с
не более
не более
5,3
5,6
5,1
5,4
1.2.
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
количество раз
не менее
не менее
20
8
24
10
1.3.
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
см
не менее
не менее
+4
+5
+6
+8
1.4.
Челночный бег 3 x 10 м
с
не более
не более
8,1
9,0
7,8
8,8
1.5.
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
см
не менее
не менее
170
150
190
160
2. Нормативы специальной физической подготовки
2.1.
Прыжки со скакалкой без остановки
количество раз
не менее
не менее
20
23